榨制成泥 。蓝莓酸奶200毫升。酸奶软化血管，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶榨制成泥 。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

强心抗癌。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶能增强人机体免疫力，法及放入蓝莓泥 ，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，