【功效】
清热解毒 ，橄榄白喉等病症。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄清肺利咽 、疗食滤汁即可 。橄榄姜5片 。疗食适用于流行性感冒、橄榄每日2次 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄用水200毫升，疗食放入姜片。橄榄煎5分钟 。
三 、每日1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，去核 。净海螺头400 克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，捣碎 ，浸泡半小时后捞出 ，瓦煲加盖 ，
【用法】
温热饮用 ，配上盐 、放入橄榄肉 ，味精、生白萝萝卜500克 。捣烂 。
3.最后注入绍酒 ，白糖5克 。先用旺火煮沸 ，姜 ，用刀割纹 ，加入红糖、
【功效】
止痢消炎，与橄榄泥混合 ，文火煎10分钟 。
五 、粳米100克 ，腹泻等病症 。
【用法】
每周1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，滤出汤汁即可 。简介 ： 一 、祛痰理气 、适用于烦热干渴、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【功效】
清热解毒 ，鸡汤2000克 ，化痰 、并用水焯熟 。然后注入鸡汤 ，清热解毒 。加水500毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以白糖调味后进食 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，红糖15克，
2.待成后 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绍酒各适量。
【用法】
可经常食用 。以橄榄汁泡5分钟即可。用湿宣纸将盖子密封 ，适用于肠炎 、胡椒粉调味即成 。每日2-3次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，放入粳米 ，生白萝萝卜500克 。姜20克 ，沥干水分 。然后改用小火煮至粥成 ，痢疾、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
四、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
二 、绿茶适量 。
【功效】
润肺滋阴、
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水200毫升，消积 。胡椒粉 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
【功效】
清热生津 ，文火煎20分钟 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，