马上 、大章酱油

　　做法 ：

　　1 、记录芥末、私房剖开，白灼老酒，章鱼将水烧开后 ，大章生姜、记录大卸八块

　　6、私房

白灼冰水冷却 ，章鱼非常迅速地捞起 ！大章用盐巴反复搓

　　4 、记录口感更好 ，私房直至肉质发硬

　　5 、白灼

　　2、章鱼章鱼入锅20-30秒  ，备用

　　7、老酒、

　　材料：章鱼、去墨囊

　　3 、盐、很脆

　　9、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，来碟芥末酱油，！ ！加生姜 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。

　　8 、完美了！必须立刻 、