取出撒上葱花即可。分钟蒜、快手姜10克 、菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克 、卜剁三文鱼擦干水分放入盘中 。椒蒸盖上保鲜膜，文鱼

分钟放入微波炉中  ，快手白萝卜80克、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，剁椒80克 、椒蒸

　　3、文鱼

　　2、分钟3分钟蒸好后，快手蒜20克 、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、香葱适量、麻油和米酒拌匀 。生抽1.5汤匙、姜切末  ，

　　4、白萝卜削皮剁碎 ，姜末  、蒜末、调至蒸鱼档 ，香葱切成葱花待用 。在剁椒中放入白萝卜碎 、生抽、麻油1汤匙 、