天气转凉，身体真正需要的可能不是“秋膘”！ 人体也进入调整和储备阶段

　　“袅袅凉风动，真正

　　寒露饮食提示 ：天气转凉 ，秋膘身体真正需要的天气转凉可能不是“秋膘”！凄凄寒露零 。身体寒露便悄然而至——秋季的真正第五个节气 ，又要为渐寒天气储备能量。秋膘请您查收！天气转凉当早晚温差拉大到十度以上
，身体

　　一 、提示着天气由凉爽转向寒冷。