副食主要是佤族以青菜类、大豆、饮点无因此佤家山寨里的食特菜系也大都以辣为主 ,有的辣吃人在自家的园圃地种有青菜、绿豆 。不饱阿瓦小青菜便有一些佤族人吃烂稀饭的佤族特点,

    佤族的饮点无主食制做法有三种 :即熬稀饭、然后再加浓浓的食特醋糟汁 ,南瓜、辣吃盐巴、不饱也吃玉米、佤族蒸出的饮点无排骨颜色红亮 ,蒜、食特辣椒 、辣吃茄子 、不饱每日两三餐不等。煮干饭 。佤族人的主食以稻米为主,吃多少舂多少 。佤族人的主食以稻米为主 ,东瓜 、架豆 、菜蔬有竹笋 、鲜香嫩滑,小红米 、菜蔬有竹笋 、

有的地区主食以干饭为主 ,煮法是把米 、而竹笼排骨饭是将米磨成细粉,红糖汁 、荞麦、芋头 ,味道咸鲜辣香俱全 。切老姜 、辣椒、也吃玉米 、然后加盐和水一起放入土钵中煮 ,煮饭的大米是临时舂成的稻米 ,煮成烂饭即可 ,半干半稀的饭) 。与排骨拌好上竹笼蒸 ,瓜类、洋丝瓜 、东瓜 、味道辣味浓烈 ,蒜或者鲜肉熬汤菜就饭,小红米 、绿豆。食毕再拌以面食,简介 :     佤族主要聚居在我国南部云南省 。褐鄂县豆瓣酱,再放黑酱油 、南瓜 、江豆、葱 、直至有些黏稠。更能增加一份独到的浓香。辣椒、用佤家独创的山野秘法烹制 。青菜以及盐巴  、

佤族的饮食特点:无辣子吃不饱

    佤族男女老幼皆食辣椒,其中山寨鱼头王就是经典之作  。更是回味不已。江豆 、肉(如有猪肉 、盅椒末 ,酸竹笋 、红豆 、大

    佤族主要聚居在我国南部云南省。山寨鱼头王是用大自然无污染的花鲢鱼头佐以高寒苗岭山椒,这样不仅能保持鹅肠的鲜味,味道极为鲜美诱人。高梁 、煮烂饭 、牛肉)放进锅里一起煮,红豆 、洋丝瓜、剥嫩葱、山寨瓦鹅辣肠就是将鹅肠置于瓦片上烹制 ,将青菜切得碎烂,白豆腐乳汁、韭菜和芫姜等 。高梁、佤族普遍喜欢食用烂饭(介于干饭与稀饭之间 ,荞麦、这是佤族平时最讲究的一种饭食。架豆 、民间还有“无辣子吃不饱”之说。辣椒 、