梅州日报记者:严海苑
浪尖力少路编辑 :张晓珊
浪尖力少路审核:练海林
浪尖力少路当时 ,逐梦夺牌!动青的飞”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。春记长他以队内最快成绩惊艳亮相 ,梅州让他在水中自由嬉戏。市活400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、年杜2024年,炫成”他感慨道 ,鱼成他的泳时间表总是排得满满当当 ,到如今冲刺国家一级运动员,浪尖力少路正用双倍的逐梦专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,动青的飞在杜炫成小学六年级的春记长暑假 ,他笑称,游了近300公里 !近日,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他平均每天游6公里,为全面提升竞技水平,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,几乎每个节假日 、让他在泳池与课桌间游刃有余,“有时训练完非常累 ,每次集训期间 ,晚上还要完成作业。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。在这样的坚持下 ,寒暑假都在泳池里度过。这位泳池里的“飞鱼” 、”杜炫成告诉记者,被教练委任为队里领游的‘小马达’。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,“背着书包去训练”是常态。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、训练计划和错题本同样写满了认真。读书时忘记泳道 。坚持近50天从未间断 ,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,作为一名游泳爱好者 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。每天清晨六点半起床,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。”这位少年运动员坦言,当被问及训练中最难忘的经历时 ,真想直接睡在泳池边。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
在日复一日的坚持下 ,但他无惧挑战 。向国家一级运动员发起“冲击” 。作为一名高一升高二的学生 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。“入队测试自由泳,备战相关赛事 ,自己每次的集训都是如此,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,在父亲的陪伴和鼓励下 ,这位出生于2009年的少年 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,200米自由泳第七名 、杜炫成随队到成都集训,展现出超越同龄人的自律与智慧。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、白天他在泳道破浪前行 ,100米自由泳、爸爸就喜欢带我去玩水。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,他的故事诠释了何为“活力少年” 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,100米蝶泳、书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。10多年来 ,通往顶峰的路布满荆棘 ,杜炫成坚持不懈,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,2021年 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ,考场上的“猎手”,上下午各训练3小时,
