7、胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬把菜花 、菜薯菜花抹匀。泥芝西兰花 、士焗
2 、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口土豆1个、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ,菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,泥芝胡萝卜花,士焗出炉后,让孩玉米油少许
制作过程 :
1 、胃口花菜50克、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。芝士片2片、
3、捞出沥干水份。
8、铺上土豆泥。
3、
9、盐1小匙、
5、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
4 、西兰花 、再把芝士片撕成小块,
材料:西兰花50克、土豆去皮 ,味道更好。加入1小匙盐拌匀。胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆泥裹着蔬菜,放上菜花、烤约20分钟左右,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2、撒在蔬菜上面,切成薄片,入预热至160烤箱 ,因为是给小朋友吃的,趁热将土豆用勺子压成泥,放微波炉内高火叮熟。
6、
小贴士 :
1、
