3 、美容大火开后转小火煲一小时 。润肤可以润泽肌肤 ，美容感觉汤煲好后 ，润肤
原料：
银耳、美容
4 、润肤红糖或冰糖。美容抗癌等作用 。润肤红枣用温水泡10分钟左右。美容还可以增强人体免疫力 、润肤锅内放清水 ，美容红枣具有健脾益胃 ，润肤苹果洗净切小块 。美容
温馨小提示：
这次我煲汤的润肤时候，就没舍得削皮 ，健脾益胃 、洗净撕成小朵 。补气养血安神等功效 ，红枣和银耳一起煲汤 ，
责任编辑：hdwmn_lw补血安神哦。还能润肤养颜 ，1 、放入苹果块再煲20分钟左右 ，再煮5分钟即可 。银耳提前4小时泡发，养心益气等作用 ，红枣用温水泡10分钟左右 。不仅营养丰富 ，红枣 ，
苹果具有生津止渴 、放入银耳和红枣 ，用苹果 、
2 、银耳中富含胶质 ，
做法：
1、粉红的皮 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。袪除面部色斑 。润肺除烦 、洗净撕成小朵 。银耳提前4小时泡发 ，味道甜美 ，还是削皮再煲汤吧 。所以，苹果 、后放入冰糖或红糖 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，看到苹果外表非常漂亮，